-
සීතල ශීත ඍතුවේ දී වර්ධනය වන ගොල්ෆ්
ඇමරිකානු “කාලය” වරක් ලිපියක් ප්‍රකාශයට පත් කරමින් කියා සිටියේ වසංගතය යටතේ සිටින පුද්ගලයින්ට සාමාන්‍යයෙන් “බල රහිතභාවය සහ වෙහෙස පිළිබඳ හැඟීමක්” ඇති බවයි."Harvard Business Week" පැවසුවේ "රටවල් 46 ක පුද්ගලයන් 1,500 කට ආසන්න පිරිසකගේ නව සමීක්ෂණයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ වසංගත sp...වැඩිදුර කියවන්න -
සෑම කෙනෙකුටම ගොල්ෆ්හි තමන්ගේම ස්ථානයක් සොයාගත හැකිය
ගොල්ෆ් යනු ජීවිතයේ පරීක්ෂණ පිටිය නම්, සෑම කෙනෙකුටම ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවේ තමන්ගේම ස්ථානයක් සොයාගත හැකිය.බාල වයස්කරුවන්ට ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවෙන් සදාචාරාත්මක ස්වභාවය ඉගෙන ගත හැකිය, තරුණ හා පොරොන්දු වූවන්ට ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවෙන් ඔවුන්ගේ ස්වභාවය ඔප් නැංවිය හැකිය, මැදිවියේ අයට ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවෙන් දියුණු විය හැකිය, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවෙන් ජීවිතය භුක්ති විඳිය හැකිය.වැඩිදුර කියවන්න -
ගොල්ෆ්: නායකත්වය පිළිබඳ පුහුණුවක්
ගොල්ෆ් කවයේ කතාවක් තිබේ.ටෙනිස් ක්රීඩා කිරීමට ප්‍රිය කරන පුද්ගලික ආයතන හිමියෙකුට ව්‍යාපාරික උත්සවයක් අතරතුර විදේශීය බැංකුකරුවන් දෙදෙනෙකු ලැබුණි.ලොක්කා බැංකුකරුවන්ට ටෙනිස් සෙල්ලම් කිරීමට ආරාධනා කර බැංකුකරුවන්ට අත්දැකීමක් ලබා දුන්නේය.ටෙනිස් හදවතින්මයි.ඔහු යන විට බැංකුකරු පෞද්ගලික ආයතනයේ විධායක නිලධාරීන්ට මෙසේ පැවසීය.වැඩිදුර කියවන්න -
උතුරු අයර්ලන්ත තරුව Rory McLroy
මෙම වසරේ CJ කුසලානයේ PGA සංචාරයේ ජයග්‍රහණ 20 ක් දිනාගත් උතුරු අයර්ලන්ත තරුව Rory McIlroy, ලුහුබැඳීම සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් පසුව, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ තමා පමණක් බව සොයා ගන්නා ලදී.Rory McIlroy ගේ සම්මුඛ සාකච්ඡාව: ''CJ කුසලානය ජයග්‍රහණය කිරීම වාරය ආරම්භ කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.විශේෂයෙන්ම මේ මගේ 20t...වැඩිදුර කියවන්න -
හොඳින් පන්දුව ක්රීඩා කරන්න බැරිද?සමහර විට ඔබ ඕනෑවට වඩා සිතන්න!
ගොල්ෆ් යනු කායික ශක්තිය සහ මානසික ශක්තිය එක් කළ ක්‍රීඩාවකි.18 වැනි සිදුර අවසන් වීමට පෙර, අපට බොහෝ විට සිතීමට විශාල ඉඩක් ඇත.මෙය ඉක්මන් සටන් අවශ්‍ය ක්‍රීඩාවක් නොව, මන්දගාමී හා තීරණාත්මක ක්‍රීඩාවකි, නමුත් සමහර විට එය අප ඕනෑවට වඩා සිතන නිසා, එය දුර්වල පර්ෆ් වලට හේතු වේ ...වැඩිදුර කියවන්න -
ගොල්ෆ් සෙල්ලම් කරන්නේ කෙසේද?
සමහර විට පුහුණුකරු ඔබට එක වාක්‍යයකින් කියන දේ මාසයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පුහුණුවීම් කිරීමෙන් පසු ඔබට තේරුම් ගත නොහැකි දෙයක් බව මට පැවසිය යුතුය.අප වේගයෙන් දියුණු වීමට අන් අය විසින් සාරාංශ කර ඇති අත්දැකීම් අනුගමනය කිරීමට අප ඉගෙන ගත යුතුය.ක්රීඩා කිරීම සඳහා උපදෙස් 5ක් මෙන්න...වැඩිදුර කියවන්න -
ගොල්ෆ්, මනෝවිද්යාත්මක තත්ත්ව පරීක්ෂණයෙන්, "වඩාත්ම බලවත් මොළය" පුහුණු කරයි!
ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාව ශරීරයට ව්‍යායාම කිරීම සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වර්ධනය කිරීම පමණක් නොව, තත්වයන් තුළ සන්සුන් වීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට පුද්ගලයෙකුගේ හැකියාව ද අභ්‍යාස කරයි.අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවෙන් මොළයේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි.ඔබේ දක්ෂතා කුමක් වුවත්, ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවට ඔබේ මොළයේ ශක්තිය උත්තේජනය කිරීමට විනෝදජනක සමාජ මාර්ගයක් සැපයිය හැකිය.වැඩිදුර කියවන්න -
ඔබට ගොල්ෆ් ක්රීඩා කිරීමට විනෝද ක්‍රම කිහිපයක් ලැබී තිබේද?
එක්සත් ජනපදයේ ගොල්ෆ් මාධ්‍ය වරක් රසවත් සමීක්ෂණයක් පැවැත්වූ අතර, එහි ප්‍රතිඵල පෙන්නුම් කළේ: සමීක්ෂණයට ලක් කළ ගොල්ෆ් ක්‍රීඩකයින්ගෙන් 92% ක්ම ගොල්ෆ් ක්රීඩා කරන විට ඔට්ටුවක් තැබූ බව පැවසූහ;මිනිසුන්ගෙන් 86% ක් සිතන්නේ ඔවුන් වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස ක්රීඩා කරන බවත් ඔට්ටු ඇල්ලීමේදී වඩා හොඳින් ක්රීඩා කරන බවත්ය.ගෝල් සූදුව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල...වැඩිදුර කියවන්න -
ගොල්ෆ් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාව සමඟ සම්බන්ධ වූ ඕනෑම අයෙකු දන්නවා එය මිනිස් සිරුරේ ක්‍රියාකාරිත්වය හිසේ සිට පාදය දක්වා සහ ඇතුළත සිට වැඩිදියුණු කළ හැකි ක්‍රීඩාවක් බව.නිතිපතා ගොල්ෆ් ක්රීඩා කිරීම ශරීරයේ සියලුම කොටස් සඳහා හොඳය.හෘද ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාවට ඔබට ශක්තිමත් හදවතක් සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති කර, වැඩිදියුණු කළ හැකිය ...වැඩිදුර කියවන්න
